Pages

Bilangan Pelawat

Wednesday 16 November 2011

Obesiti dan Diabetes

obesiti dan diabetes.....Malaysia catat rekod tertinggi pengidapnya...amalkan hidup sihat

Obesiti (kegemukan) dan diabetes tidak dapat dipisahkan. Mungkin ada orang obese boleh berbangga dia kini tidak menghidap diabetes tetapi itu hanyalah sementara waktu. Lambat laun, diabetes akan menyerang.

 


Kajian mutakhir melaporkan;

Individu Obese BMI melebihi 35 mempunyai risiko
80 kali ganda menghidapi Type II Diabetes Mellitus dibandingkan individu BMI normal (19-23).

Jika BMI anda melebihi 30, anda mempunyai risiko
10 kali ganda kena diabetes.

Jadi pada mereka yang over weight dan obese, bertindaklah menguruskan badan anda. Turunkan berat badan dengan pelbagai cara yang sehat dan dibenarkan.

Jika anda gemuk, really gemuk, jangan cepat percaya pada hasil pemerikasaan awal seperti Random Blood Sugar (RBS).
Andaikan FBS (Kadar Gula Puasa) dikatakan normal, jangan cepat mengisytiharkan anda bebas diabetes; Buatlah ujian-ujian berikut:

HbA1C dan
OGTT (Oral Glucose Tolerance Test).

Jika pemeriksaan darah di atas normal, barulah anda dikatakan

TIDAK ADA DIABETES.



                    SELAGI ANDA GEMUK
          DIABETES AKAN MEMBURU ANDA.


http://www.truehealth.org/obesity2.jpg

1 comment:

  1. Health is Wealth (kesihatan itu kekayaan).Tiada gunanya kejayaan dalam pekerjaan, keuntungan dalam perniagaan jika jatuh sakit dalam usaha mengejarnya...

    ReplyDelete